ここ数年、特に体力の低下を身に染みて感じるようになりました。 歳をとれば仕方がないのかなとも思うけど ご高齢でも元気な方は元気ですよねー。 いったい何が違うのというのか？ 体力の低下って、なんだ？ そもそも体力が衰える原因ってなんでしょうね？ …